創業網|加盟創業網|104創業網

癮君子比例逐年下降，主要來自男性貢獻，研究顯示「女性比男性更難戒菸」，國內統計也呼應在過去二十年，女性吸菸比例不升卻也不降，醫師分析，女性吸菸成因複雜，戒菸問題也較棘手，包含怕胖、憂鬱情緒等，建議尋求戒菸門診專業協助，統計平均1.3個月成功，根據「二代戒菸」上路以來，降低癮君子藥費負擔後，戒菸人次成長七成創新高。

47歲李小姐外表看起來比實際年輕，很難想像她已經當媽，甚至曾經有27年菸齡，她說20歲投入戲劇產業工作，因為壓力大開始吸菸，更形容吸菸像是她滿足心靈的奶嘴，也曾想過戒菸，卻是一次又一次失敗，直到偶然發現兒子吸菸，這才意識到戒菸重要，進入戒菸門診。

國民健康署統計顯示，過去二十年國內吸菸率從32.5%下降到19.1%，進一步分析，男性從59.4%逐年下降到33.5%，女性儘管僅佔4%-5%，這十多年來卻不升也沒下降。

根據學術期刊研究，女性戒菸遭遇的困難比男性大，台大醫院家庭醫學部醫師張皓翔分析，女性吸菸成因複雜包含行為障礙、情緒壓力、生活困難等，戒菸問題也較棘手，包含怕胖、和吸菸者同居與憂鬱情緒。「就吸菸來講，因為同時面對減重跟戒菸，兩者都是壓力，我們通常會建議先針對一個敵人就是戒菸，因為菸戒的時候，你食慾會增加，這是把香菸戒斷症候群的一部分，所以食慾可能增加，就是稍微控制就好，還是先把菸戒了之後，再做減重的治療或者是介入。」

醫師認為，女性戒菸最好身、心理雙管齊下，相較於自己DIY戒菸成功率僅個位數，戒菸門診可提昇至20%到30%，台灣家庭醫學會統計，求助戒菸門診平均1.3個月就戒菸成功，比起其他方式的3.8個月，足足快了兩倍，以李小姐為例，今年四月進入門診，三個月後擺脫菸癮糾纏。對此，國健署民國101年積極推動二代戒菸，最高只要負擔200元藥費，提高癮君子的戒菸誘因，統計今年一到七月較去年同期，全台門診戒菸人次增幅達七成。

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:

• Massacres That Matter - Part 1 - 'Responsibility To Protect' In Egypt, Libya And Syria
• Massacres That Matter - Part 2 - The Media Response On Egypt, Libya And Syria
• National demonstration: No attack on Syria - Saturday 31 August, 12 noon, Temple Place, London, UK